Saat melihat Rambo sehat lagi hati saya senang sekali, bercandanya
ramai, tidak bisa diam. Satu hal lagi, dia bawa jas hujan baru,
pemberian pacarnya katanya.
Namun hanya bertahan 3 hari dia kusut lagi. Tidak rapi, bau keringat, motornya tidak terawat bersih.
Kenapa?
"Ira memutuskan saya, Beh. Padahal saya sudah berharap tahun depan menikah sama dia"
Apa alasannya?
"Katanya saya dingin, Beh. Dia maunya punya pacar yang panas.
Masalahnya, saya kan sholat 5 waktu gak pernah lewat, masa saya harus
berbuat maksiat, Beh"
Wow, ada kesimpulan baru nih. Si Rambo itu religius dan berintegritas tinggi.
Bukannya kamu senang karena dijauhkan dari dosa?
"Senang sih Beh, cuma sakit banget rasanya saat putus begini"
Kamu tahu gajah itu kuat?
"Ya pastilah Beh. Si Babeh ini aneh"
Kalau gajah sakit dia akan terduduk dengan dada menekan tanah. Tahu apa yang dilakukan teman-temannya?
"Tidak tahu"
Teman-temannya akan mendorong badannya kesamping supaya terbaring ke kiri atau kanannya. Tahu mengapa?
"Tidak tahu"
Kalau dia terduduk terus, maka rusuknya akan patah dan menusuk jantung dan ususnya, dia bisa mati.
"Saya ngerti Beh, gajah aja punya kelemahan. Saya punya titik lemah juga dalam hal ini"
Rambo pintar juga ternyata ya..
Anda punya titik lemah, wajar karena Anda manusia. Jaga titik itu dengan
baik. Bila sudah dijaga dengan baik masih kena juga, berarti saatnya
Tuhan menguatkan titik lemah Anda itu.
Saat hati Anda sedih, lihatlah apakah matahari pagi masih ada dan bersinar, berarti Anda masih hidup.
Tetaplah beraktivitas.....
Pagi, Sukses n GBU All...
Rabu, 29 Januari 2014
Dosen Cerdas..
Ada 4 orang mahasiswa yang kebetulan telat
ikut ujian semester karena bangun
kesiangan. Mereka lantas menyusun strategi
untuk kompak kasih alasan yang sama agar
dosen mereka berbaik hati memberi ujian
susulan.
Mahasiswa A: “pak, maaf kami telat ikut ujian
semester.”
mahasiswa B: “iya pak. Kami berempat naik
angkot yg sama dan ban angkot…nya
meletus.”
Mahasiswa C: “iya kami kasihan sama
supirnya…. Jadinya kami bantu dia pasang
ban baru.”
Mahasiswa D: “oleh karena itu kami mohon
kebaikan hati bapak untuk kami mengikuti
ujian susulan.”
Sang dosen berpikir sejenak dan akhirnya
memperbolehkan mereka ikut ujian susulan.
Keesokan hari ujian susulan dilaksanakan,
tapi keempat mahasiswa diminta
mengerjakan ujian di 4 ruangan yg berbeda.
“Ah, mungkin biar tidak menyontek,” pikir
para mahasiswa.
Ternyata ujiannya cuma ada 2 soal. Dengan
ketentuan mereka baru diperbolehkan
melihat dan mengerjakan soal kedua setelah
selesai mengerjakan soal pertama.
Soal pertama sangat mudah dengan bobot
nilai 10. Keempat mahasiswa mengerjakan
dengan senyum senyum.
Giliran membaca soal kedua dengan bobot
nilai 90. Keringat dingin pun mulai
bercucuran.
Di soal kedua tertulis:
“Kemarin, ban angkot sebelah mana yang meletus..?
ikut ujian semester karena bangun
kesiangan. Mereka lantas menyusun strategi
untuk kompak kasih alasan yang sama agar
dosen mereka berbaik hati memberi ujian
susulan.
Mahasiswa A: “pak, maaf kami telat ikut ujian
semester.”
mahasiswa B: “iya pak. Kami berempat naik
angkot yg sama dan ban angkot…nya
meletus.”
Mahasiswa C: “iya kami kasihan sama
supirnya…. Jadinya kami bantu dia pasang
ban baru.”
Mahasiswa D: “oleh karena itu kami mohon
kebaikan hati bapak untuk kami mengikuti
ujian susulan.”
Sang dosen berpikir sejenak dan akhirnya
memperbolehkan mereka ikut ujian susulan.
Keesokan hari ujian susulan dilaksanakan,
tapi keempat mahasiswa diminta
mengerjakan ujian di 4 ruangan yg berbeda.
“Ah, mungkin biar tidak menyontek,” pikir
para mahasiswa.
Ternyata ujiannya cuma ada 2 soal. Dengan
ketentuan mereka baru diperbolehkan
melihat dan mengerjakan soal kedua setelah
selesai mengerjakan soal pertama.
Soal pertama sangat mudah dengan bobot
nilai 10. Keempat mahasiswa mengerjakan
dengan senyum senyum.
Giliran membaca soal kedua dengan bobot
nilai 90. Keringat dingin pun mulai
bercucuran.
Di soal kedua tertulis:
“Kemarin, ban angkot sebelah mana yang meletus..?
KISAH INSPIRATIF (Copas Mr.Darwin)
Seorg sdg Mendaki Gunung BerSalju.
Semakin ia Mendaki, ia Merasa Kakinya Semakin Beku.
Ia ingin Sekali Berhenti & Berbaring di Atas Salju...
Namun, ia Sadar Jika ia BerHenti Mendaki dlm Kondisi Seperti itu Maka itu Berarti Kematian.
Sementara ia Berjuang utk Trus Berjalan, Kaki-nya Terantuk Sebuah Gundukan.
Ternyata, Tubuh Manusia.
Ia Lantas Membalik Org itu Masih Hidup, dgn Sisa Tenaga Ia Menaruh Org tsb di Punggungnya & Kembali Melanjutkan Perjalanan...
Tak Lama Kemudian ia Mulai Berkeringat & Merasakan Aliran Darahnya Mengalir Lebih Lancar.
Demikian Pula dgn Org yg di Tolongnya, ia Telah Sadar dari Pingsan-nya & Mengucapkan Terima Kasih kpd Sang Pendaki yg Telah Menyelamatkannya.
“Saya juga BerTerima-Kasih kpd Anda, Sebenar-nya Ketika Saya Menolong Anda tadi, Saya juga Telah Menyelamatkan Nyawa Saya Sendiri”.
Sebenarnya, Ketika Kita Menolong Org Lain, Kita juga Sdg Menolong Diri Kita Sendiri...
Pertanyaannya adalah; Berapa Banyak dari Kita yg ℳά̲υ͡ Melakukan-nya?
Berapa Banyak dari Kita yg ℳά̲υ͡ Menolong Sesama ?
Umumnya Kita akan Berpikir, ”Saya saja sdg Susah, Kenapa Harus Pusing2 Menolong & Memperhatikan Org Lain ?”
Padahal, Ketika Kita Menghibur Teman, Kita Sebenarnya sdg Menguatkan Diri Sendiri.
Ketika Kita Berkorban Waktu, Tenaga & Uang, Kita pun sdg Memberkati Diri Kita Sendiri karna Org yg Menabur Pasti akan Menuai.
Jadi, Tebarkan Hal2 yg Positif & Bersiaplah utk Meraih Hal2 yg TerBaik .
Semakin ia Mendaki, ia Merasa Kakinya Semakin Beku.
Ia ingin Sekali Berhenti & Berbaring di Atas Salju...
Namun, ia Sadar Jika ia BerHenti Mendaki dlm Kondisi Seperti itu Maka itu Berarti Kematian.
Sementara ia Berjuang utk Trus Berjalan, Kaki-nya Terantuk Sebuah Gundukan.
Ternyata, Tubuh Manusia.
Ia Lantas Membalik Org itu Masih Hidup, dgn Sisa Tenaga Ia Menaruh Org tsb di Punggungnya & Kembali Melanjutkan Perjalanan...
Tak Lama Kemudian ia Mulai Berkeringat & Merasakan Aliran Darahnya Mengalir Lebih Lancar.
Demikian Pula dgn Org yg di Tolongnya, ia Telah Sadar dari Pingsan-nya & Mengucapkan Terima Kasih kpd Sang Pendaki yg Telah Menyelamatkannya.
“Saya juga BerTerima-Kasih kpd Anda, Sebenar-nya Ketika Saya Menolong Anda tadi, Saya juga Telah Menyelamatkan Nyawa Saya Sendiri”.
Sebenarnya, Ketika Kita Menolong Org Lain, Kita juga Sdg Menolong Diri Kita Sendiri...
Pertanyaannya adalah; Berapa Banyak dari Kita yg ℳά̲υ͡ Melakukan-nya?
Berapa Banyak dari Kita yg ℳά̲υ͡ Menolong Sesama ?
Umumnya Kita akan Berpikir, ”Saya saja sdg Susah, Kenapa Harus Pusing2 Menolong & Memperhatikan Org Lain ?”
Padahal, Ketika Kita Menghibur Teman, Kita Sebenarnya sdg Menguatkan Diri Sendiri.
Ketika Kita Berkorban Waktu, Tenaga & Uang, Kita pun sdg Memberkati Diri Kita Sendiri karna Org yg Menabur Pasti akan Menuai.
Jadi, Tebarkan Hal2 yg Positif & Bersiaplah utk Meraih Hal2 yg TerBaik .
Gerobak Andalan
Dulu saya pernah menulis tentang gerobak pemulung yang bertuliskan,
"Semua manusia adalah calon kerak neraka"
Pada saat itu nilai gerobak pemulung menjadi sangat mulia dimata saya, sebagai alat pencari kehidupan dan membantu masyarakat menjaga kebersihan.
Namun, pada saat ini terasa kemuliaan itu mulai mengalami kelunturan. Rasa kagum saya terhadap mereka semakin berkurang.
Kenapa?
Bila sore hari Anda lewat Kalimalang sampai persimpangan lampu merah Mal Metropolitan, akan tampak beberapa gerobak berjalan pelan dengan muatan ibu dengan 2 atau 3 anak naik dan bapaknya menarik gerobak itu.
Masalahnya mereka bukan sedang memulung sampah plastik botol air mineral, namun meminta belas kasihan dari orang yang lewat dijalan itu.
Beberapa kali terlihat botol dan gelas air mineral tergeletak dipinggir jalan mereka abaikan. Mata mereka menghiba menatap mobil yang lewat.
Terkadang mereka menembus hujan tanpa mempertimbangkan kesehatan anaknya yang masih kecil.
Gerobak andalan yang membantu masyarakat berubah menjadi gerobak yang membebani, karena lajur kiri jalan menjadi agak tersendat, terkadang mereka parkir diatas trotoar yang sempit.
Satu hal yang muncul dalam pemikiran saya adalah bagaimana anak-anak itu memandang kehidupan kalau seharian mereka ikut orang tuanya mengemis?
Apakan mereka akan menjadi dinasti pengemis yang baru? Berjalan kaki keluar dari rumah lalu duduk dipinggir jalan meminta belas kasihan orang yang lewat saj?
Hanya waktu yang akan menjawab semuanya itu.
Pagi, Sukses n GBU All...
"Semua manusia adalah calon kerak neraka"
Pada saat itu nilai gerobak pemulung menjadi sangat mulia dimata saya, sebagai alat pencari kehidupan dan membantu masyarakat menjaga kebersihan.
Namun, pada saat ini terasa kemuliaan itu mulai mengalami kelunturan. Rasa kagum saya terhadap mereka semakin berkurang.
Kenapa?
Bila sore hari Anda lewat Kalimalang sampai persimpangan lampu merah Mal Metropolitan, akan tampak beberapa gerobak berjalan pelan dengan muatan ibu dengan 2 atau 3 anak naik dan bapaknya menarik gerobak itu.
Masalahnya mereka bukan sedang memulung sampah plastik botol air mineral, namun meminta belas kasihan dari orang yang lewat dijalan itu.
Beberapa kali terlihat botol dan gelas air mineral tergeletak dipinggir jalan mereka abaikan. Mata mereka menghiba menatap mobil yang lewat.
Terkadang mereka menembus hujan tanpa mempertimbangkan kesehatan anaknya yang masih kecil.
Gerobak andalan yang membantu masyarakat berubah menjadi gerobak yang membebani, karena lajur kiri jalan menjadi agak tersendat, terkadang mereka parkir diatas trotoar yang sempit.
Satu hal yang muncul dalam pemikiran saya adalah bagaimana anak-anak itu memandang kehidupan kalau seharian mereka ikut orang tuanya mengemis?
Apakan mereka akan menjadi dinasti pengemis yang baru? Berjalan kaki keluar dari rumah lalu duduk dipinggir jalan meminta belas kasihan orang yang lewat saj?
Hanya waktu yang akan menjawab semuanya itu.
Pagi, Sukses n GBU All...
HATI Yang selalu GEMBIRA dan POSITIF THINKING adalah OBAT (Copas Ms.Neni Listina)
Ternyata penyakit itu timbul bkn hanya krn pola makan, olahraga, n pola istrahat lho sob.
Faktor PSIKOLOGIS justru yg bdmpak lebih besar.
Faktor psikologis bisa mpengaruhi faktor2 diatas.
Sure?? Let's see....
-Jika kita MARAH, selama 5 menit saja, maka imunitas sistem tubuh kita akan depressi 6 jam.
-Jika kita menyimpan kepahitan atau dendam, maka imunitas tubuh kita mati,disitulah bermula awal segala penyakit, STRESS, Kolesterol tinggi, pemicu Darah Tinggi, Jantung, rheumatik, arthritis, Stroke (perdarahan/penyumbatan pembuluh darah).
-Jika kita sering membiarkan diri kita STRESS, maka kita sering mengalami GANGGUAN PENCERNAAN.
-Jika kita sering merasa KHAWATIR, maka kita mudah terkena penyakit NYERI PUNGGUNG.
-Jika kita MUDAH TERSINGGUNG, maka kita akan cenderung terkena penyakit INSOMNIA (susah tidur).
-Jika kita sering mengalami KEBINGUNGAN, maka kita akan terkena GANGGUAN TULANG BELAKANG BAGIAN BAWAH.
-Jika kita sering membiarkan diri kita merasa TAKUT yang BERLEBIHAN, maka kita akan mudah terkena penyakit GINJAL.
-Jika kita suka ber-NEGATIVE THINKING, maka kita akan mudah terkena DYSPEPSIA (penyakit sulit mencerna)
-Jika kita mudah EMOSI dan cendrung PEMARAH, maka kita bisa rentan terhadap penyakit HEPATITIS.
-Jika kita sering merasa APATIS (tidak pernah peduli) terhadap lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami PENURUNAN KEKEBALAN TUBUH.
-Jika kita sering MENGANGGAP SEPELE semua persoalan, maka hal ini bisa mengakibatkan penyakit DIABETES.
-Jika kita sering merasa KESEPIAN, maka kita bisa terkena penyakit DEMENSIA SENELIS (memori dan kontrol fungsi tubuh berkurang).
-Jika kita sering BERSEDIH dan merasa selalu RENDAH DIRI, maka kita bisa terkena penyakit LEUKEMIA (kanker darah putih).
Yuks..Mari kita selalu BERSYUKUR atas segala perkara yang telah terjadi..({}).
Selamat Siang All......
Faktor PSIKOLOGIS justru yg bdmpak lebih besar.
Faktor psikologis bisa mpengaruhi faktor2 diatas.
Sure?? Let's see....
-Jika kita MARAH, selama 5 menit saja, maka imunitas sistem tubuh kita akan depressi 6 jam.
-Jika kita menyimpan kepahitan atau dendam, maka imunitas tubuh kita mati,disitulah bermula awal segala penyakit, STRESS, Kolesterol tinggi, pemicu Darah Tinggi, Jantung, rheumatik, arthritis, Stroke (perdarahan/penyumbatan pembuluh darah).
-Jika kita sering membiarkan diri kita STRESS, maka kita sering mengalami GANGGUAN PENCERNAAN.
-Jika kita sering merasa KHAWATIR, maka kita mudah terkena penyakit NYERI PUNGGUNG.
-Jika kita MUDAH TERSINGGUNG, maka kita akan cenderung terkena penyakit INSOMNIA (susah tidur).
-Jika kita sering mengalami KEBINGUNGAN, maka kita akan terkena GANGGUAN TULANG BELAKANG BAGIAN BAWAH.
-Jika kita sering membiarkan diri kita merasa TAKUT yang BERLEBIHAN, maka kita akan mudah terkena penyakit GINJAL.
-Jika kita suka ber-NEGATIVE THINKING, maka kita akan mudah terkena DYSPEPSIA (penyakit sulit mencerna)
-Jika kita mudah EMOSI dan cendrung PEMARAH, maka kita bisa rentan terhadap penyakit HEPATITIS.
-Jika kita sering merasa APATIS (tidak pernah peduli) terhadap lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami PENURUNAN KEKEBALAN TUBUH.
-Jika kita sering MENGANGGAP SEPELE semua persoalan, maka hal ini bisa mengakibatkan penyakit DIABETES.
-Jika kita sering merasa KESEPIAN, maka kita bisa terkena penyakit DEMENSIA SENELIS (memori dan kontrol fungsi tubuh berkurang).
-Jika kita sering BERSEDIH dan merasa selalu RENDAH DIRI, maka kita bisa terkena penyakit LEUKEMIA (kanker darah putih).
Yuks..Mari kita selalu BERSYUKUR atas segala perkara yang telah terjadi..({}).
Selamat Siang All......
Info Kesehatan (Copas Mr.Yohan Kertamihardja)
Jika Anda kurang aktif bergerak dalam menjalani aktivitas harian, sudah
waktunya mulai latihan fisik. Namun, agar terhindar dari cedera,
sebaiknya mulai latihan fisik secara bertahap dengan mengenali kondisi
tubuh Anda.
Spesialis olahraga dari Indonesia Sport Medicine Centre, Andi Kurniawan, menyebutkan sejumlah langkah melakukan latihan fisik yang efektif untuk orang yang jarang bergerak atau olahraga.
Berikut langkahnya:
1. Temukan gol/tujuan
Kenapa mau melakukan latihan fisik? Temukan alasan atau manfaat dari latihan fisik apa yang akan di capai? Misalnya,
"Saya ingin melakukan aktifitas fisik agar lebih bugar tidak mudah lelah dan tidak mudah sakit"
2. Mulailah olahraga atau aktivitas fisik dengan yang ringan
Mulai perlahan, cukup dengan 10 menit dengan intensitas yang rendah, jangan melakukan olahraga karena ikutan tren.
3. Pilihlah jenis aktivitas fisik atau olahraga yang membuat Anda senang melakukannya.
4. Buatlah perencanaan dan ditulis dalam agenda seperti halnya rapat penting di kantor. Jadwalkan juga olahraga atau aktivitas fisik karena bila tidak terjadwal, niat bergerak aktif tidak akan terjadi. Jadikan aktivitas fisik merupakan kegiatan rutin yang dijalankan setiap hari.
5.Menentukan reward yang akan diberikan kepada diri sendiri apabila berhasil menjalan latihan fisik secara teratur dalam jangka waktu tertentu.
6 Ajaklah teman dan sampaikan kepada teman anda komitmen untuk hidup sehat dan hidup aktif.
Semoga bermanfaat...
Spesialis olahraga dari Indonesia Sport Medicine Centre, Andi Kurniawan, menyebutkan sejumlah langkah melakukan latihan fisik yang efektif untuk orang yang jarang bergerak atau olahraga.
Berikut langkahnya:
1. Temukan gol/tujuan
Kenapa mau melakukan latihan fisik? Temukan alasan atau manfaat dari latihan fisik apa yang akan di capai? Misalnya,
"Saya ingin melakukan aktifitas fisik agar lebih bugar tidak mudah lelah dan tidak mudah sakit"
2. Mulailah olahraga atau aktivitas fisik dengan yang ringan
Mulai perlahan, cukup dengan 10 menit dengan intensitas yang rendah, jangan melakukan olahraga karena ikutan tren.
3. Pilihlah jenis aktivitas fisik atau olahraga yang membuat Anda senang melakukannya.
4. Buatlah perencanaan dan ditulis dalam agenda seperti halnya rapat penting di kantor. Jadwalkan juga olahraga atau aktivitas fisik karena bila tidak terjadwal, niat bergerak aktif tidak akan terjadi. Jadikan aktivitas fisik merupakan kegiatan rutin yang dijalankan setiap hari.
5.Menentukan reward yang akan diberikan kepada diri sendiri apabila berhasil menjalan latihan fisik secara teratur dalam jangka waktu tertentu.
6 Ajaklah teman dan sampaikan kepada teman anda komitmen untuk hidup sehat dan hidup aktif.
Semoga bermanfaat...
Dinginkan Kepalamu
Didepan kantor Ditlantas Polri ada kejadian dimana mobil taksi E
bersenggolan dengan sebuah sepeda motor, tidak jelas siapa yang salah
namun pertengkaran hebat terjadi.
Supir taksi seorang bapak berumur sekitar 50 tahun berhadapan dengan pengendara motor berusia sekitar 30 tahun.
Pertengkaran hampir sampai baku hantam kalau tidak dipisah oleh pengendara motor yang lain.
Akhirnya terjadi 'perdamaian bye bye' istilah kami di jalanan, artinya kedua pihak tidak saling menuntut ganti rugi.
Yang rugi pasti taksi, karena penyok di badan kiri mobil cukup dalam.
Bapak supir masih marah dan kecewa, dia menarik napas dalam lalu mengambil sebotol besar air mineral dan membawanya ke pintu belakang kiri, membuka pintu dan meminta tolong penumpangnya menuangkan ditangannya dan dia mengambil air wudhu, seperti orang mau sholat.
Setelah berwudhu dia berdiri tegak sebentar membaca doa, menarik napas dalam dan raut mukanya tenang kembali, taksi langsung jalan lagi.
Mungkin Anda pernah mengalami masalah yang mendadak terjadi diluar perkiraan Anda. Semua mendadak kacau, membuat Anda tidak bisa berpikir seperti yang dialami bapak supir taksi tadi.
Apakah dengan kejadian itu dunia berhenti?
Semua pekerjaan harus berhenti juga?
Menikmati waktu dengan mengumbar kemarahan saja?
Tidak bisa,
Seperti halnya bapak tadi yang masih harus mengejar setoran, maka kita harus melanjutkan 'proses dan tanggung jawab' kehidupan kita selanjutnya.
Bertenang sebentar dan berdoa, lakukan hal-hal yang bisa membuat Anda mulai bekerja lagi dengan fokus penuh.
Pagi, Sukses n GBU All...
Supir taksi seorang bapak berumur sekitar 50 tahun berhadapan dengan pengendara motor berusia sekitar 30 tahun.
Pertengkaran hampir sampai baku hantam kalau tidak dipisah oleh pengendara motor yang lain.
Akhirnya terjadi 'perdamaian bye bye' istilah kami di jalanan, artinya kedua pihak tidak saling menuntut ganti rugi.
Yang rugi pasti taksi, karena penyok di badan kiri mobil cukup dalam.
Bapak supir masih marah dan kecewa, dia menarik napas dalam lalu mengambil sebotol besar air mineral dan membawanya ke pintu belakang kiri, membuka pintu dan meminta tolong penumpangnya menuangkan ditangannya dan dia mengambil air wudhu, seperti orang mau sholat.
Setelah berwudhu dia berdiri tegak sebentar membaca doa, menarik napas dalam dan raut mukanya tenang kembali, taksi langsung jalan lagi.
Mungkin Anda pernah mengalami masalah yang mendadak terjadi diluar perkiraan Anda. Semua mendadak kacau, membuat Anda tidak bisa berpikir seperti yang dialami bapak supir taksi tadi.
Apakah dengan kejadian itu dunia berhenti?
Semua pekerjaan harus berhenti juga?
Menikmati waktu dengan mengumbar kemarahan saja?
Tidak bisa,
Seperti halnya bapak tadi yang masih harus mengejar setoran, maka kita harus melanjutkan 'proses dan tanggung jawab' kehidupan kita selanjutnya.
Bertenang sebentar dan berdoa, lakukan hal-hal yang bisa membuat Anda mulai bekerja lagi dengan fokus penuh.
Pagi, Sukses n GBU All...
Langganan:
Postingan (Atom)